食べて寝る

食べて寝て病気で寝てます。ほかに本を読んだりイベントに行ったりしています。

つれづれ日記 2/23

もう年開けてから2カ月たっている…だと…!?

調子がよかったのに体調悪くなってしまった。

・高熱からの微熱。

・髪の毛が抜ける。

・痩せる。

メニエール病の再発。

 

このコンボ…すごくつらい…今はご飯が食べられない状況(喉がパンパンに腫れている)なのでさすがにやばくないか…!?と思う。

1月から少し死を意識して生活を始めたのだけど、大げさとかじゃなくていつ死んでも後悔しないようにしたかった。

いつも僕が誰かと話すときにこの人は明日死ぬかもしれないという気持ちで接していて、伝え忘れたことはないか後悔はしないかと思っている。

焦ってるとかそういう事ではなくて、本当にそういうことがあるから。対人関係では後悔したくない。僕なりの誠実さを見つけていこうと思う。

歩けるかという事も大事にしている。自分の望むどこかに、自分の意志で足で行けるか。歩けなくなると一気に絶望が加速する。親しい人に重荷を頼まなければいけなくなる、気を使うことが増える。なるべくそうならないよう、具合が悪くないときは筋トレしている。最近痩せたけど体脂肪率も一緒に減ってきたのでうれしい。少しづつ成果が出てきた。

お菓子保管コーナーも作った。友人のうちに遊びに行ったときにお菓子専用コーナーがあったので、真似してみた。友人のコーナーはたくさん、あふれんばかりにお菓子が入っていて宝箱みたいにキラキラして見えた。さっそくうちにも作ろ!と思い立ち近くの古道具屋で新しい棚を買って、うんうん言って苦労しながら自宅に運びセットした。見栄えも保管もかなり良くなりいい感じだ。

 

今日は久しぶりに外に出た。刺身が50%off祭りでたくさん買った。鰹・ホッケ貝・ぶりとエンガワ。エンガワとか食べるのすごく久しぶりでわくわくした。どういう味だったのかも忘れて…コリコリしていた気がする。明日まとめて食べるつもり。今日は食欲がなくてあきらめた…悲しい。

鶏もも肉の骨付きが半額なのでそれも買って、今日は鮮魚・精肉ほか、いたるところ何もかも半額シールの嵐で天国かよ…と嬉しい反面、これで売れ残ったものは捨てられてしまうのだろうな、と少しさみしくなった。自分だけが頑張って解決できる問題ではないので考えても仕方ない…。

あと、久しぶりに赤ワインを1本買った。赤ワインは渋みがあってあまり好きではないのだけど、POPに「フルーティな甘口。ホットワインにして寝る前に飲むとぐっすり眠れます」と書いてあったのが購入の決め手になった。

甘いお酒は大好きで飲めるし、キャップ式なので保存にも困らなさそうだった。最近は悪夢にうなされて寝つきがよくない。本当に良くない。眠れないしうなされる。薬に頼るのも嫌なので寝る前にホットワイン飲んで体をあっためて改善を促そう。(薬を飲んで時間を空けなければいけないのが難点だけど)

体調は悪いけど嬉しいこともあって、友達がwiiを送ってくれた。もう自分は使わないからあげるよ!と言う。え、いいの!?新品のPS4も送ってくれたじゃないか…。嬉しくて目頭に涙が…ソフトが7本も入っている。今はps4に夢中なのでプレイするのはちょっと先になりそうだけど、楽しみが増えた。

来月上旬にゲームのペーパーを出せたらいいな、と思う。これ去年も言ってた気がする。とりあえず体調と相談だ。

つれづれ日記-2/12

最近パソコン(デバッグ)→パソコン(スクリプト打ち)→休憩(ps4)→パソコン(企画書を書く)→休憩(本を読む)→パソコン を繰り返していたのですが…

めちゃくちゃ目が悪くなってました。

毎日モニター長い時は12時間以上見る生活をしてたら、こうなるものあたりまえだ~…と自分の生活をかんがみてガックリ。

ハマったらとことんやる主義なので、作業はノリにのったらぶっ続けで7時間とかやってしまうしゲームは言わずもかな。ペルソナ5と今ハマっているブラッドボーンは1カ月でプレイ時間が100時間超えているんじゃないだろうか?

最近は据え置きのゲームだけじゃなくてアプリもプレイしているし、このままだと目を酷使して目が過労死してしまうのでは!?という恐怖にかられた。

いてもたってもいられなくなって、親がファンケルサプリメントを飲んでいたことを思い出したので、お試しの1カ月分入っているのを買ってみた。
サプリメント、高い!!ファンケルってこんなに高級品だったのか…。実家にいた時は知らずにがばがば飲んでた…。

とりあえず1カ月飲み続けて効果を見よう!と思った、のだけど今飲んでいる薬との兼ね合いを忘れてた。いつもこういう事を忘れるし飲み忘れもする。うっかりすぎる。今度先生に聞こう。

 

最近はカフェオレも一生分ってくらい飲んでいる。

今キングダムという漫画がグリコのカフェオレとパッケージコラボしていて、ついている券を集めて応募するとプレゼントが当たる。

7年以上文通している友達がいて、キングダムがすごく好きなので応募して当たったら譲ろうと思って、こっそり少しづつ買い始めた。

カフェインにめっぽう弱いたちで、飲んだら目がさえて眠れなくなり昼夜逆転してしまった。オレだからミルクが入っている分薄まってる(言い方が悪い)はずなんだけどな…。

 

机の上もがっつり整理した。無印良品のアクリル収納シリーズすごく便利。組み合わせて自由にカスタマイズできるのがいい。
部屋もモノを捨てまくって整理してる。部屋においてあるもので自分の趣味やセンスやいろんなものがわかってしまうと気づいたので、要らないものは容赦なく捨てている。今月中には部屋の環境を整えたい。今年の目標の1つが、いい環境でがっつり勉強に励むということなので、なるべく早めに終わらせたい!そして早く座椅子を買わなければ作業中に腰が死ぬ。

まとめて日々の日記

1/9

昨日夜、いきなり「牧場物語がやりたい病」が発症したので近くの中古屋さんへ。ゲームコーナーで「牧場物語 ミネラルタウンの仲間たち」を発見して購入。

なぜいきなり牧場物語やりたい病が発症したのだろう?きっかけがさっぱい思い当たらない。寝ようと寝床に入った時にすっと降りてきた。

「ああ…牧場物語やりたい…。」

と。天啓を受けたような書き方になっているが、書いた通りなんの前触れなく降りてきたので仕方ない。思い起こせば初めてプレイした牧場物語はハーベストムーン(PSP)だった。調べたら1999年発売、20年前…嘘だろ…?そんなに前?高校くらいの時にプレイした記憶がある。牧場から街への移動が面倒くさくて1時間くらいで挫折してしまったけれど、今度は最後までクリアできるかな?

 

1/10

友人skypeしている時に漫画ドロヘドロを勧められ、読んでみた所がっちりハマる。

皆キャラが立っていて濃いのだが、特に敵がかっこいい。戦闘狂な心がお気に入り。公式HPの試し読み5話一気に読んでしまった。グロテスクで退廃的な世界観なのにときおり、というかほぼ毎回誰かが何かを美味しそうに食べている。主人公の大好物は餃子でおいしそうにポンポン口に放り込んでいくシーンがとても食欲をそそる。読めば読むほど戦闘が激しくなりポンポン色んな内臓が飛んでいくが、それと同時に餃子が食いたくなる不思議な漫画だ。

次の日twitterで僕も友人も餃子を食べている様子をツイートしていて笑った。

 

1/12

行きつけのお肉屋さんで、200円超える卵を始めて買った。持って帰るときに割らないかハラハラドキドキ。卵に対して敬意と注意をはらいすぎて、帰宅するまで心が卵の殻みたいに繊細になっているのを感じた。

卵を早く味わいたくて、親子丼を作った。憧れの茶色い殻の大きい卵。割った時から色が、黄身の盛り上がりがもう全然違う。

出来上がったものを一口パクリ。うわあ、めちゃくちゃおいしい。コクが甘味がうまみが、この3拍子以外にも何もかもが全然違う。卵じゃないけど肉は柔らかいし最高においしかった。ああ、おいしいおいしいと言いながらお腹いっぱい食べた。

明日は卵かけごはんにする予定。寝る前からご飯のことを考えることが楽しい。今この文章を書いている途中でも、次はオムライスにしようか、その次は目玉焼き?と卵を使った料理が頭の中を右から左へと抜けていく。もう黄身のことしか考えられてない。

いつもドンキで買ってる特売の卵が記憶の中で薄れていく…。もう戻れない予感。

 

あけましておめでとうございます

あけましておめでたい!もう10日すぎてた…。

2017年もよろしくお願いします!!

今年は自分の名前が入ったものを少しづつ世に出せるように頑張ります。

 

https://www.instagram.com/p/BOGn8WMBuuZ/

箱付き取扱説明書付きで手にいれました!正常に稼動します #ファミコン #nintendo #game

https://www.instagram.com/p/BOGoMYdhn2F/

ファミコン先輩いらっしゃいませ #nintendo #game #ファミコン

https://www.instagram.com/p/BOKDsn2h9_A/

マップのポスターまでついてます。資料的に貴重! #pokemon #game #gameboy #ポケモン

https://www.instagram.com/p/BOlmcPihqGy/

斑鳩用にポイントで買いました #game #コントローラー

 

去年の暮れにあ、僕ゲーム大好きだわと気づいて買った結果が…これだよ!!

ファミコン買ってよかったです。今すげー楽しい。

このブログもゲームの比重を増やしていきたいな~。

きんもちカレーの思い出

僕が以前働いていた会社は駅から少し離れていたので、ランチをやっている飲食店が会社の周りにあまりなかった。

周辺の地理も全然わからない。

なので慣れないうちは冒険てがら、お店を見つけようと昼休みに会社周辺を散歩していた。見つからずランチをくいっぱぐれることもしょっちゅうだった。

そんな日が続く中、気になる看板を見つけた。会社を出たら必ず通る道。

木の板を削って作られた手作り感あふれる看板に、おさるさんがコック帽をかぶっている絵が描いてある。その下には

「きんもちカレー」

大きくどーんと書いてある。

中を覗いたら、人がたくさん!ほぼ満席。

横の券売機のカレーは全部売り切れ。すごく人気のお店だなあとびっくり。

次の日、思い切って入ってみた。

メニューは「えびカレー」「野菜カレー」「チキンカレー」の3種類。

野菜を全く摂っていなかったので野菜カレーをチョイス。辛さは35辛くらいまで。けっこう選べる。

初めての方は5辛くらいから~と壁に書いてあったのでその通りに注文。

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ターメリックライスにさらっとしたルーがたくさん盛られて、刻んだ野菜がたくさん入ってる。

美味しい!!すごくおいしい!!

5辛ならそんなに辛くない。最初にぐっと辛さが来てすっと頭に抜けていく感じ。

香りもとってもいい。香ばしい、たくさんのスパイスを調合している漢方系のカレー。お腹がぎゅるっとなる。汗もたくさん出てくる。

辛い!だけどおいしい!スプーンが止まらない!テーブルの上の福神漬けは盛り放題。どんどんのせて食べる。さっぱりと辛さを洗い流してくれる。

あっという間に間食。

この日から僕のランチは一週間連続きんもちカレーになった。

次の日は少し早めに向かってえびカレーを食べた。

 

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エビがたくさん!こんなに入ってるの初めて見た。

7辛でぱくり。辛い!うーんおいしい。エビがぷりっぷり。野菜カレーよりコクを感じる。魚介のうまみが出ているのだろうか?券売機によると、お店ではエビカレーが一番人気らしい。

次の日はチキンカレー。辛さは思い切って10辛に挑戦!

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鶏肉を使っているらしくジューシー。でもルーがさらっとしており脂っこくなくてぱくぱく食べれてしまう。

辛さは10辛、頭にすっと抜ける辛さではなくてぐっと喉につかえるような辛さ。

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エビカレーのゆで卵トッピング。トッピングはどれも100円。ベーコンやホウレン草など。

あー、何度食べてもおいしい。食べ終わった後は血行がよくなったのか体がポカポカする。ライスはたくさん盛ってあり毎回お腹いっぱいになるのに、通うようになって2キロ痩せた。

新人さんが入ってきたときも一緒にここのカレー屋さんに行ったし、何度も同僚とすれ違って挨拶を交わした。前の会社の思い出には常にきんもちカレーが結びついている。

ああ、また食べに行きたいなあ。

たなかれいこさん著「生きるための料理」刊行イベントに行ってきました

もっと早くレポート描きたかった!

7/3(金)に下北沢の本屋B&B

bookandbeer.com

で行われた「生きるための料理」刊行記念イベントに行ってきました。

B&Bはじめて行きました。本屋でビールも飲めるんですね!酔いどれ本屋…素晴らしい!クラフトビール飲めるのかな。

たなかれいこさんは”食のギャラリー612”を主催されている料理研究家の方。

たなかれいこの食のギャラリー612

 幼少期は体がとても弱かったというたなかさん。

しかし今では30年間医者いらずだそう。すごいですね。

今回のイベントではその健康の秘訣と、夏に体を冷やさない心得、そして食べ物の調理の仕方を伺ってきました。

今は寒くない人が多い!

まず最初に「最近の人は冷えている」とたなかさん。

夏で蒸し暑い季節が続きます。同じ高い気温でも湿度があると体は冷えてしまうといいます。

しかし現代人の体はそれを感じ取る機能が鈍ってしまい…体が冷えているというシグナルに鈍感になっている…という事。

季節のものを食べるという事

季節のものを食べることによって「手間をかけずにらくに調子が良くなります」との事。

ポイントは「栄養を考えずにひらすら旬の野菜を食べる」事なんだそうです。

栄養を考えずに、というところにびっくりです。

たなかさんいわく「旬のものはきちんと体にあった栄養素と働きをしてくれる。だから問題ないんです」

むしろ栄養を考えて「ハウスで育った旬ではないもの」を食べるよりは、旬の野菜をたっぷり取る方が体にいい!との事でした。

野菜の旬のお話では、旬を見るには料理書ではなく園芸の本を見ましょう!とおっしゃっていました。

なぜか…それは一般の旬が少しずれてしまっているから。

現在は農業技術の発達で季節に関係なく、いつでもどんな野菜でも育てられる。

しかしいつでも野菜を作れるようになったため、本来の旬より少し早く旬の野菜が店頭に出回るようになった。

一般向けに作られている園芸書は大量生産を想定していないのと、本来の旬が記載されていることが多いそう。

旬の野菜に使う調味料は「みそ・しょうゆ」などの日本古来からある調味料がいい。

味噌は発酵食品なので、ヨーグルトなどを取らなくても腸を綺麗にしてくれるそうです。(これには驚きました)

また、塩は必ずいいものを使いなさい!

ここは繰り返しおっしゃっていました。精製塩ではなくてなるべくならミネラルたっぷりの天然塩がいいとの事でした。

おなかをあたためなさい

このイベントで繰り返したなかさんがおっしゃっていたのは「おなかをあたためなさい」という事。

体は栄養ではなくて「腸内有用菌」で動いている。その細菌が体を活発に、そして健康に保ってくれるそうです。

その細菌が活発に動くのが腸が「37.2℃」の時。

感じとしてはお腹に手を当ててみて「ほっこりとあたたかい」事が目安。

まずは腸を温め自然治癒力を高めよう!お湯+塩+醤油をたらして、それを飲むだけでも塩分で体がほっこりあたたまるそうです。

夏野菜は体を冷やす効果があるので、必ず塩分を含んだ調味料と取った方がよい。

塩分と取ると塩の効果で体があたたまり、冷えすぎない。

お砂糖は体を冷やすので取るのを控えるようにともおっしゃっていました。

自分が心地いいと思う食べ方を忘れずに

一番大切なのは「自分が食べたいものを食べる」という事。

自分が食べたいと思うのは、自分に足りていないもの。今必要なもの。

自分のお腹の声に下が居続けると、自分に足りないものを選びとれるようになる。

そのシグナルを見逃さないように。

毎食自分が「ほんとうにおいしい!」というものを食べよう。

それがスナック菓子などでもいいのですか?という質問には

「どうぞ思い切り食べてください。でもコンビニのものではなく、少し高い物。いいものを使っているスナックがいいかもしれませんね」と答えてらっしゃいました。

 

30年医者に行ったことがないというたなかれいこさん

背筋がしっかりと伸びていらっしゃって、凛としたたたずまいの方でした。

合間に挟む休憩時間には、たなかさん特製の10分がゆをふるまってくださいました。

これが、おいしい!

お塩は食べるつどかけるようにと進められ、その通りにしました。

塩が…美味しい!そして米が甘い!

自然米で米1に対して水が10で炊き上げたそう。お米と塩はいいのを買おうと思いました。本当に全然味が違う!砂糖いらない、素材の力でこんなに甘くなるなら。

そして一口食べてからお腹がほこほこあたたまって来る。お米の栄養で保温されているのを感じる。食材でこんなに味が違うものなんだとカルチャーショック。もう、食べて分かった。

最後のほうにたなかさんが参加者の質問に答えてくださったのですが(質問はイベント申し込み時にメールで送信)

僕が送信した質問は体が弱く、いろんな内臓を痛めているのでその事に関する事だったのですが、読み上げて丁寧に答えてくださったのがとても嬉しくて。

「今、大丈夫?おつらいですか?」

前日唇が腫れあがり、体調不良を押して参加していたのですが

そう声をかけていただき心がほどけるような…そんな気持ちになりました。

またイベントにおいで、食べたら一番実感できるよ。とおっしゃってくださいました。ありがとうございます、ほんとうに、嬉しかったです。

最後にアドバイスを頂きました。

なるべく旬のものを取る。

出来ることから実践しようと思えて、たなかさんの素敵な人柄に触れられるとてもよいイベントでした。

 

マスク展に行ってきました

東京都庭園美術館で6/30まで行われていたマスク展に行ってきました!

www.teien-art-museum.ne.jp

 

マスク展、最初は興味がなかったのですが友人の強い誘いと、最近仮面ライダーにハマッた事もあり行ってきました。

(マスク展の内容を知りたい方は最後まで飛ばしてください。先にマスク展の出来事を書いています)

マスク展~会場前の悲劇~

友人はとても楽しみにしていました。特に図録を買う事を楽しみにしていて、事前に美術館に電話で確認するほど。

館員さんの「まだまだ大丈夫です!ありますよ~」との答えに胸を膨らませていたのです・・・が!

美術館入口に”図録は売り切れました”の文字が!!

うめき声と共に膝から崩れ落ちる友人!!

「だって・・・館員さんまだ余裕あるって・・・まだあるって。。。」とうわごとを呟き始める。目の焦点があってない。ヤバイぞ友人!

そしてそのまま歩けなくなって崩れ落ちてしまい、近くにあったベンチでアリを見つめてうわごとを言いはじめた。通りすがりの人が何事かとこっちを見る。

「最終日だし仕方ないよ・・・展示を見て元気出そう!そうしよう!」と必死に励ます僕。

でも人って本当に膝から崩れ落ちるんだ・・・と少し笑ってしまった。許して。

マスク展~図録難民との遭遇~

中に入ると、優雅な展示会場にマスクが何点も展示してある。

 「マスク・・・図録・・・ないから・・・目に・・・」と自身の網膜に焼き付けるために舐めるようにあらゆる角度から見る友人。目がヤバイ。

そんな中、ふと周りを見渡すとある事に気づく。

スケッチブックと鉛筆を片手に、必死にスケッチしている人たちがいるのだ。

美術館側も黙認しているようだ。皆あらゆる角度から観察し、真剣にスケッチブックに書きこんでいる。お兄さんからおばさんまで年齢層は幅広い。しかし皆、目が真剣だ。

その人たちの正体は・・・

図録が売り切れたと知り、それならば自身の手で図録を作ろう。俺たちの手で最高のものを作ってやる!!そう決意した戦士たちだったのだ。

皆、必死である。マスクは100個展示してある。それを全て模写するのだ。時間との、それ以上に自分との戦いである。目が友人と同じ目だ。(要するにヤバイ)

僕はその人たちを勝手に”図録難民”と呼ぶことにした。

「マスク、スケッチしてみたら?ほら、周りにもたくさんいるし。」

そう提案してみた。

すると友人の目が一気に燃え上がる。

「そうかっ・・・!その手があった・・・俺は忘れていた・・・己の手で作り出す事をっ!!ここからの圧倒的勝利っ・・!!」

などと言いつつペンを手に取り一心不乱に描き始めた。左右に軽くステップを踏みながら観察し丁寧に描きこんでいる。そのキレがあるステップ、お前はボクサーか。

そして提案した僕は悟った。「あ、今日帰れねえな」と。

マスク展~ライバルたちとの共鳴~

先に隣の部屋へ行って戻ってきた。友人は一心不乱にスケッチしている。

しかし、前と空気が違っている。少しピリピリしているような・・・。

一心不乱に描いている図録難民たちが、互いの様子をうかがっているのだ。

描いている一人の男性が友人の後ろに回り込んだ。そして友人のスケッチを見てハッとした表情。

「あいつ・・・線だけで面を表現してやがるっ!なんという空間把握能力だッ・・・!」

「フッ、鉛筆の濃淡で面を表現する時代はもう終わったんだよ・・・!!」

振り返って少しニヤリとする友人。

そう、最初は皆一心不乱に描いているだけだったのだが、しだいに互いの様子が気になり始めていた。

図録難民たちは互いのスケッチをこっそり観察。互いに負けるものか、と画力対決になっていたのだ。

互いの負けん気が展示会場に広がり、そして互いに共鳴しあっている。

その結果、この部屋は先ほどより緊張感あふれる空気に満ちることとなった。

この空気・・・相手の画力をけん制しつつ、時には無言で励ましあっている。妥協はしないが時間もない。会期は今日が最終日。必死に手を動かす図録難民たち。

これは・・・

僕はとりあえず先に見ることにした。隣ではおばあさんがこのマスクの縫い方は~と解説してくれた。ものすごく勉強になった。

マスク展~そして終焉へ~

僕は先に部屋を回っていた。どのマスクも保存状態が良く、しかもほぼ360度から観ることができたので構造も知る事が出来てとてもよい展示だった。

僕もところどころメモを取っていた。決して図録がないからではない。病気関連のマスクもあったのでそのメモを撮っていた。

メモをとる事に夢中になっていたら肩をたたかれた。僕の肩をたたいたのは友人だった。

「ボールペンは・・・だめだって・・・鉛筆しか・・・負けた・・・」

というか、誰と戦っていたんだ。やっぱり図録難民同士火花を散らしていたんだな。そして友人は散って行った・・・。ボールペンで描いていたがために。

がっくり肩を落とす友人をねぎらいながら、僕たちは会場を後にした。

ちなみにグッズは全て売り切れていました。合掌!!

マスク展~展示の内容~

マスク展は、フランスにある国立ケ・ブランリ美術館のコレクションの展示。

その中からよりすぐりのものを厳選して日本に持ってきたそうです。

アフリカ・アジア・オセアニア・アメリカのマスクを展示してありました。

地域ごとに分けられて展示してあり、世界を一周している気分になれてよかったです。

そして、360度見れるように展示してありました。これが、ものすごく良い!

正面からだけでなく、マスクがどのような構造をしているのか。どうやって装着できるのかを見れる貴重な展示でした。

仮面を身につける意味、それぞれの部族たちの風習なども細かく解説が入れてありました。じっくり見ることができてよかった。

サイズも様々で、大人の等身より大きいものもあれば、首にかける用の小さいものまで。千差万別。

しかし共通しているのは、マスクを身につけることによって見えない”なんらかの力”

を借りるという事。

時には神、精霊の力を借りる。病魔を追い払う。

人間はマスクをかぶる事によって”見えないものと一体”になっていたのだなと感じました。

仮面ライダーもそうですよね。マスクをかぶる事によって”変身”して人間とは別のものになりますもんね。

しかし、図録欲しかったなー。マスク、いいな。